Il fitwalking è “l’arte del camminare".
E' camminare per stare bene .
E' camminare bene per stare bene .
Consiste nell'applicare una corretta meccanica del movimento trasformando il normale cammino in un'attività sportiva adatta a tutti e per tutte l'età.
Camminare diventa una filosofia di vita che ci accompagna nel quotidiano ci porta ad avere un maggior equilibrio con noi stessi e con il mondo che ci circonda .
Camminare è movimento e il movimento è libertà e la libertà è vita !!!!
E' sbagliato pensare di poter raggiungere la felicità
La felicità non si può conseguire in se stessa perchè non è un oggetto ma un cammino.
Antony De Mello
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